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如何使肚子变小点？

前称了一下还有９８斤，之前我的体重最多是９２斤，一般情况都是8６或８８斤的，别的地方我倒是不闲，可是我觉得就是肚子太大了，我是剖腹产的。你说有什么办法呀？可以让我肚子小一点？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，建议您平时最好适当的运动，每顿饭最好七分饱，多吃苦瓜，冬瓜，等对瘦身有利的食物，会有辅助的效果的指导意见可以每天做仰卧起坐和转呼啦圈进行减肥的，对减腹部有一定的效果的啊，祝健康

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