问题分析：你好，叶酸对于胎儿神经管发育有较好的促进作用，而胎儿神经管在女性怀孕前三个月时集中发育。意见建议：所以，女性从备孕开始服用叶酸。
而药店的叶酸品种较多，都有较好的促进作用，所以是可以选用的。
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