问患者提问

最伤气血的食物

今年26岁，前几天生了一个宝宝，挺健康的，可是我的身子有点弱，不知道什么事能补血养气的，不知道什么食物是最伤气的。刚生完宝宝该怎么做才好呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补血的食物有：红枣，人参、桂圆、鳝鱼、香菇这些都是补气补血的，你身体虚弱，建议你食用那几种食物吧。不能吃山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）等这些食物。

相关问题