只要一个人就紧张心跳加速全身发麻

你好，这种情况应该结合下自身的情况综合考虑下，一般正常人的心率在60-100次/分，心率会因为迷走神经亢进引起加快，也会因为天气，冷热，心情，情绪，压力，饮食等而发生变化的，请患者自测下心率如果在这个范围内的还是属于正常的，请不要过分焦虑和担心。

建议，如果高于这个范围，可以到医院做些相应的检查：平板实验，24小时动态心电图检查下心动过速的原因并及时针对性的处理。