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一着凉就打嗝怎么回事

每次天一冷就加衣服，就是稍微有一点凉就打嗝，一着凉就打嗝怎么回事？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打嗝是指气从胃中上逆，多由脾胃虚弱胃气失和上逆所致。尽量避免腹部受凉，饮食要有规律，不能暴饮暴食，不要吃得过冷或过热从而导致了隔肌的收缩，从而出现了过度打嗝的情况，可以进行一下深呼吸或者是屏住呼吸，一般要坚持几次每次坚持15秒左右就会有所缓解。

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