肾虚有什么表现如果肾虚怎么调理

您好，肾虚分为肾阴虚，肾阳虚。肾阴虚和肾阳虚，自己判断比较困难，可以简单说说。肾阳虚腰膝酸软而疼，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，精神萎靡，舌淡胖苔白，脉沉细；

或男子阳痿，大便久泻不止，完谷不化；浮肿，腰以下为甚，甚至腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。肾阴虚腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子遗精早泄，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干，舌红少津，脉细数。

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