坐月子期间是可以喝豆浆的,但是一定要适量,尽量少喝。豆浆可以有效缓解产妇生产后的贫血状态,而且豆浆中的植物雌激素可以调节女性内分泌,改善身体素质,延缓衰老,但是豆浆略带寒性,月子里如果吃辛辣寒性食物,对产妇身体会产生不好的影响。
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