可以通过热敷或者按摩的方法治疗。热敷和按摩能够加速局部的血液循环，有利于促进新陈代谢，使局部的小疙瘩和肿胀情况快速消退。
哺乳期乳房有小疙瘩，通常是乳汁堆积所导致的，主要是由于乳汁分泌过多不能及时排出体外，就会引起乳房肿胀和疼痛，严重的还可能诱发乳腺炎。
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