问患者提问

晚上睡不着白天不打瞌睡

晚上很晚才会睡着明明想睡却睡不着白天上课又不打瞌睡这是怎么了啊我

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据您的咨询考虑还是休息不好或者神经衰弱症引起的。指导意见这样的情况下建议还是规律饮食和多活动锻炼。可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，平时避免思虑过多和情志不畅没有吧不是器质性疾病不需要担心。

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