问题分析：你好，从你描述的这种情况来看，考虑可能乳腺纤维瘤，可以当地医院乳腺外科就诊乳腺彩超检查明确，定期复查如果超过1厘米可以考虑手术治疗。
意见建议：建议饮食清淡，忌辛辣刺激饮食以及雌激素药物。
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