气血不足失眠怎么治？

气血不足失眠的情况，可以服用人参当归丸来进行治疗气血不足失眠，具有益气补血的作用。饮食上也可以多吃一些补血、健脾的食物，比如人参、猪肝、牛肉、南瓜、西红柿、红枣、红豆、阿胶、等补气的食物，也能够起到缓解的作用。

晚上睡觉前还可以听一些舒缓的音乐或者喝一杯热牛奶，日常尽量保持规律的作息时间。能够促进大脑进入深度睡眠。吃食物可以有增益效果，但只吃食物不能治病。

患者如果正在使用其他药物，为防止药物相互作用而影响治疗，请使用前咨询医生，对上述药过敏者禁用。