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失眠怎么办，躺在床上就胡思乱想，自己管不住自己，想

失眠怎么办，躺在床上就胡思乱想，自己管不住自己，想抑制住，可一会儿不经意间又想开了，总到天要亮了也睡不着，特别难受

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗，可以采用心理治疗或者中成药物治疗

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