根据您的病情描述，您的跟骨出现了骨刺，主要是饮食或者缺钙引起，长出的骨刺是不会再消退的，需要经过针刀或手术取出。
|#|可行中药泡脚，针刀治疗，选择合适的鞋子，外敷消炎药膏，补充钙剂，应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。祝您早日康复！
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