我精子量少只有百分之30怎么办？

你好，这种情况属于少精症，正常要孩子的几率会受到一定影响，精子活力差，精子存活率低、少精是男性不育的首要指标，这其中有先天性的生殖器质量不佳，如先天性睾丸发育不全；

也有后天性的全身性疾病所引起的。还要注意要多活动、戒烟酒，烟酒对精子伤害很大，也不要长时间坐着玩电脑、看电视。由于精子生长周期（90天）较长，需要精心调理一段时间方能恢复。