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网上说把腿搭在墙上腿和墙成90角每天半小时可以长出

网上说把腿搭在墙上腿和墙成90角每天半小时可以长出一双美腿但我做了以后腰疼

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，操之过急，不宜动作太猛，要循速渐进

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