问患者提问

请问：血压90-160，不吃药有什么办法可以降压。

提问时间：2020-03-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：你好;在服用药物的同时,建议你低盐饮食，低脂肪饮食。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用意见建议：平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼。

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