胃胀吃一点就胀、消化慢、大便长期不成形

病情分析：你胃胀吃一点就胀、消化慢、大便长期不成形、服补脾益肠丸和参苓白术丸无效、服了3个月大便还是不成形、溏稀、蹲厕所时间久拉不出、导致肛门也痛、大便每天一次，从你描述的症状来看。

考虑是身体素质不好，消化道菌群失调导致的消化道不适症状。指导意见：建议口服金双歧片可直接补充正常生理性细菌，调节肠道菌群平衡，抑制并清除肠道中对人具有潜在危害的菌类。

治疗由肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、习惯性便秘、结肠炎、小儿厌食、消化不良，也可治疗抗生素、放疗、化疗、手术等引起的胃肠不适，改善肝功能，提高免疫力。

注意休息，注意饮食卫生，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免腹部受凉进行了。祝您健康！