问题分析：鲍鱼营养价值极高，含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A、维生素E等营养元素，鲍鱼属凉性食物，最好少吃。
意见建议：注意适当休息，不要进行剧烈活动，注意阴部卫生清洁，孕前后3个月不要进行性生活，定期复查。
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