病情分析:你好,根据你的描述,你是胯关节在大量运动后有一点疼,不是全方位的疼,只是在腿抬到一定角度,有咯噔一声指导意见:你好,其实这个情况看起来并没有什么异常,建议你动作的幅度不要一下子这么大,要活动开来。
并且平时可以适当拉拉筋。不要太担心。
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