指导意见:你好,你说的情况最好看中医大夫辩证开方,我们可以为你提供点食疗药膳调整,中药方子是不能随便提供的,不符合中医的科学要求,可以多吃人参乌鸡汤,猪肝粥,红枣粥,阿胶粥,三红养血汤,萝卜排骨汤等,治疗时间要半年以上吧。
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