血糖高，一直不想吃药，怎么控制呢？

问题分析：你好,建议你平时采用低盐,低脂,低胆固醇,低糖饮食.不吃动物内脏,蛋黄,不吃含糖量高的食物,意见建议：多吃鱼类,多吃洋葱,大蒜,苦瓜等可以降脂的食物.食用植物油.戒烟酒.减轻体重,增加运动.定时监测血糖.如果饮食控制不能把血压降下来,可能要服用降糖药了.希望可以帮到你