上火是人体阴阳失衡，内火旺盛，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。上火没有特殊的药物治疗，主要是生活中要注意劳逸结合。
平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。
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