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踏步机真的可以减肥吗

我买了一台踏步机来减肥，我用了一个星期每天一个小时左右，我发现小腿感觉比以前粗了，但体重瘦了一斤，这是为什么呢:

提问时间：2020-06-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，这种情况属于短期使用不能说明什么的指导意见：只有长期使用锻炼才能有减肥效果的，祝你好运以上是对“踏步机真的可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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