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月经来的时候吃什么水果好

我刚刚来月经不久，没有什么经验，听人讲月经期间有很多的东西不能吃，我有比较喜欢吃水果，基本上每天都会吃一两个，但是不知道月经期间吃什么水果比较好。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间可以吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等，而芒果本身就具有止血的功效，在月经期间一定要禁止食用，其实月经期间对于食用生冷的食物要慎重，水果也属于生冷，一定要适量的食用。

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