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燕麦片加水煮开后再加牛奶煮开吃可以吗？

燕麦片加水煮开后再加牛奶煮开吃可以吗？燕麦片加水煮开后再加牛奶煮开吃可以吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：燕麦片加水煮开后再加牛奶吃可以的，但注意这个牛奶不要煮的时间太长的，如果太长这个营养会流失的。意见建议：在说说这个燕麦经常吃很好的，它可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用对心脑血管病起到一定的预防作用，再有也有减肥的功效。

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