问题分析:每个人的体质都不尽雷同,你与以下阴寒体质对比一下,可能你会对体质有一个新的了解。阴寒体质:平素肢冷无汗,喜暖怕凉,常腹痛腹泻,关节酸痛,口淡不渴,溲清长,舌淡苔白,脉紧或沉迟。
意见建议:应食温热食物,如羊肉、生姜等。平时还要多煅练,经络气血通畅 ,就不会有怕冷感。
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