外阴白斑宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物；多吃含维生素的食物如木耳苋菜、芝麻；忌辛辣刺激性、肥腻、油煎、霉变、海鲜等食物；
平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物，衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
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