怎样才能更快的可以走路

病情分析：您所述的情况，多是由于扭伤导致的筋脉受损导致的行动困难。这个恢复起来是比较慢的，正所谓“伤筋动骨一百天。

意见建议：对于局部的肿痛，您可以接受针灸推拿的治疗以缓解疼痛，恢复情况，是需要靠慢慢的锻炼的。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。

不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！