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精油刮痧瘦腿，会不会反弹啊

我19岁，155,90斤，我上身不胖就是腿有点粗，我听说精油刮痧能瘦腿，那么用哪种精油好呢？要坚持多久不会反弹呢曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:希望可以帮助我瘦腿

提问时间：2020-07-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，给你推介一种减肥瘦腿的最好方法，,就是做空中蹬自行车的运动，每次要做300下以上，做完之后可以把腿靠在墙上，然后适当做做按摩，过5分钟之后再放下，坚持一个月就会看到很好的效果。

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