女生经常喝枸杞泡白开水对身体有什么好处，有什么副作

病情分析： 你好，枸杞一身都是宝，你指的“枸杞”应该是枸杞子吧。中医药效来讲枸杞有“滋补肝肾，益精血，明目”功效，现代科学枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，其中枸杞多糖更是有增强免疫力和抗衰老作用。现代毒性药理作用的动物实验证明，枸杞子的副作用微乎其微，可以安全食用。但是，滋补的药物腻脾胃，因此脾胃虚弱、腹泻、炎症发烧的人，切莫乱吃枸杞，否则滋补不成，反而先享受了回枸杞子的副作用。低血糖应通过Whipple三联征确诊，

1、低血糖症状

2、发作时血糖低于2.8mmol/L 3供糖后低血糖症状迅速缓解。发作时可口服糖水等含糖饮料食品，重者还应静滴葡萄糖，根本上应根据病因治疗。意见建议：枸杞子应根据个人体质选择服用，若长期服用，出现胃肠道症状应立即停用。低血糖建议去医院确诊，平常可培养少量多餐的习惯。