您好,吃清淡食物,尽量吃馒头、面条、稀饭,不能沾油,若有腹泻,需注意补水,风寒胃肠感冒,可吃中成药藿香正气丸,多喝水。
胃肠感冒以吃浠饭为主!,是说有感冒引起的肠胃问题吧,当然是要吃清淡点拉,刺激和一些垃圾食品就不要去吃了,如果还是不见效,我建议您还是去医院检查,听医生的吩咐。
像您的这种情况考虑但是尽量避免吃肉、不容易消化、可以吃手擀面比较不错。
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