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饺子皮和馄饨皮的热量与脂肪

饺子皮和馄饨皮的热量与脂肪饺子皮和馄饨皮的热量和脂肪是多少？米饭的脂肪和热量？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！你问的这些都是主食，是淀粉，是含碳水化合物丰富的食物，脂肪可以忽略不计。意见建议：饺子皮和混沌皮的制作材料是一样的，都是面粉，25克生面粉和25克大米以及25克玉米面荞麦面等等，他们的热量是一样的，都是90kacl热量。
祝你健康！

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