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大姨妈第五天可以做无氧训练了吗

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：您好，月经期间最好不要剧烈运动，否则可能会导致月经不调，月经期间要注意保健，增加营养，不要吃生冷酸辣食物，保持外阴清洁。

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