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右手臂膊后面痛怎么回事

提问时间：2020-03-12

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

日常生活中应当避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状

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