因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。注意减少油脂的摄入。过多的油脂的摄入会导致血脂含量增高、血黏度增高,脑供血不足,易加重脑萎缩的病情。
我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
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