正常月经是2~8天，平均3~5天，在这个范围内都是正常的，个体略有差异。来月经是女性到了青春期的标志，说明卵巢功能逐渐的发育成熟。
月经期也是一个特殊的时期，要注意自我保护，避免受凉劳累辛辣刺激，也避免受到惊吓。保持情绪的稳定，利于身体的健康。
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