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怎么调节骨质增生

我妈得了骨质增生，有时候老是觉得颈椎痛，想了解一下应该如何调节骨质增生比较好？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。
要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息，也是比较常见的骨质增生的护理方法之一。

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