两鬓斑白是什么原因？

太阳穴变白最常见的原因是毛囊随年龄而退化，这是一种正常的生理现象，也是人类衰老的表现。如果它很年轻，它与身体缺陷有关。

熬夜、饮酒和饮食不规律很容易导致灰色太阳穴的早期出现。其他人缺乏与遗传有关的微量元素或维生素。避免熬夜，晚上11点前睡觉，避免饮酒和规律饮食。

你可以多吃黑芝麻、山药、黑米、龙眼等。或者服用中药。