就目前症状来看,通常是由于平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动,再加上先天发育不良导致的近视和散光,缓解方法,目前的度数比较高,裸眼视力不太好,最好除了睡觉都戴,而且平时多看远处,多运动,比如打羽毛球,乒乓球,预防视疲劳以及近视度数增长。
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