头晕脑胀昏沉、睡再久醒来都是一样

头昏脑涨是一种比较常见的身心不适感受，表明你的身体可能出于某种疾病或亚健康状态。经常发生头痛脑胀的人们，晚上睡觉时可枕中药药枕，如夏枯草菊花枕。

药枕制作方法：夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。以上是对“头晕脑胀昏沉、睡再久醒来都是一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！