女孩通常12岁已经开始发育，进入青春发育期，这个阶段的女孩可以出现第二性征的表现。可以出现月经来潮，乳房开始增大等症状，身高会迅速增长。
进入青春期的女性应该注意合理营养饮食，不要进食油腻性较大的食物和过多的油炸食品，防止引起肥胖的发生。
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