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每天不吃饭只吃木瓜会瘦腿吗

人偏胖，其他地方还好，就是大腿很粗，每天不吃饭只吃木瓜会瘦腿吗？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

木瓜含木瓜酵素，可以分解蛋白质、糖类、脂肪，有一定的减肥作用，但只吃木瓜不吃饭并非好的减肥方法，对身体损害很大，恢复正常饮食后容易反弹，建议通过调整科学饮食、多运动锻炼来达到减肥效果。

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