你好,使用火麻仁行润肠通便作用的话,最好是使用炒火麻仁来增强作用。此外平素有便秘习惯的话,除了使用你所说的方法外,还要注意好多饮水,多食用蔬菜水果,养成每日蹲便的习惯,并注意好不食用辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物,通过上述方法改善效果不好的话,及时就诊,并遵医嘱积极使用增液承气汤加减治疗。
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