腰椎间盘突出和骨质增生要看有无症状,一般上了四五十岁的人很多都会出现这些情况,但不是每个人都有症状,没有症状的无需治疗,是否补钙还要看有无骨质疏松症,女性一般50岁后可以开始补钙,而男性60岁可以补钙,过早补钙没有必要。
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