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患者提问

我感觉自己的名字难听。不想对别人提起来,自卑我改名

我感觉自己的名字难听。不想对别人提起来,自卑我改名失败了。很伤心。我叫邹森林,难听吗。你们觉得呢
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:我觉得名字仅仅是一个代号,没有实际的意义。我觉得没有特别好听的名字,也没有特别难听的名字。其实主要是自己主观的一些想法左右了自己的认知,使自己对自己名字有了一些偏见,有了认识上的误区。

    意见建议:其实你的内心世界可能有一些潜意识的隐忧和困惑。长期羁押在你的内心世界没有得到有效的解决。而自己心中的苦闷和焦虑,可能会通过其他的方式来发泄和宣泄。

    自己对自己名字的怨恨可能就是这个原因所引发的。建议自己还是需要把自己的心理健康慢慢地重视起来。毕竟心理不健康对通过许多的方式来显现出来。

    建议自己好好学习学习心理学,同时注重日常的社会实践活动。通过不断的学习和实践,来慢慢地发现自己内心世界的问题,同时来解决现实存在的问题,我想自己这种对名字的厌恶情绪会慢慢有所减轻的。

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