经常饭后胃疼、后背疼

超声描述；胰头厚约31mm,体积增大，胰体厚约13mm，胰尾厚约27mm,轮廓清，实质回声密集，光点增粗。主胰管内经约3mm超声提示:1胆总管扩张2一胰头体积增大，胰腺实质回声弥漫性改变3主胰管增宽。:需要医生帮助提供远程诊断：请问专家，该怎么办？平常应注意哪些？