问患者提问

白莲子煲骨头好吗，怎么做法？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，一般如果是白莲子煲骨头汤的话还是非常适合这个季节食用的，自己平时都是可以再餐前吃一些的，莲子性寒，对于我们的肺部可以起到非常重要的作用，清热解毒的同时为我们人体补充一定的营养元素，搭配起来食用也是非常好的，骨头需要焯水，加入盐后放入高压锅压制20min左右后加入一些莲子再煲十分钟就可以了，或者是加入一些药材党参等都是可以的，祝您健康

相关问题