你如果血压正常的高值或稍高于正常,并且没有其它心脑合并症,就可以用锻炼加饮食的办法来治疗你的高血压,并且通过以上措施,有可能是你的血压趋于正常,你的背上部肌肉酸痛是正常锻炼后的现象,我说的两种药物没有不良反应,如果你的血压服药后正常,也可以通过科学生活控制血压,不过你要密切观察你的血压变化!!!
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