可以采取环形按摩的手法来按摩眼睛周围，也可以用画圈的方法来按摩，使用无名指按压住太阳穴，反复按摩可以缓解眼部疲劳，还能够将手部搓热，闭上眼睛放在眼皮上，可以起到热敷效果。
如果不能很好的掌握正确手法，可以选择比较专业的按摩机构，从而达到缓解疲劳的目的。,
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