你好从你所说的这种情况来看，是肚脐周围的疼痛还是上腹部的疼痛呢，一般多数饮食不当，引起胃肠道的痉挛。建议你适当的喝点热水休息一下，如果还是不能自行缓解常用的药物有颠茄片。
或者在医生的面诊下确定合理性的方案
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